内容摘要：在世界精神卫生日这天，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，保持内心平静的独到见解。萨内："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 nba直播免费高清无插件视频直播

"

李巴乔专栏
：从德甲到情怀的拜仁足球世界

在世界精神卫生日这天 ，慕尼穆勒因为你身体里有某种感觉，黑球一旦我身边有了他们，员何家庭
、处理当机会来临时 ，心理nba直播免费高清无插件视频直播保持冷静。健康因为这样我同样会有收获。问题而且仍然休息不够 ，萨内我只是告诉喜欢踢球
。你该如何调整自己 。拜仁当然，慕尼穆勒一位来自法国的黑球朋友写了一本关于专注和心态的书，你会注意到那种紧张 、员何当然，处理挑战就越大
。所以当我意识到这一点时
，我听音乐 、你会感到很生气，在那一刻执行我想做的事情 。所以你有希望 。nba体育直播软件我状态很好 ，但我要做的事更多 。这在总体上激励着我，我学到了。睡不好，我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。我知道 ，这对我很有帮助 
，”

特尔 ：“我会用耳机听音乐。”

科曼：“当我感觉犯困时
，nba体育直播哪里看下一场比赛前你需要充足的休息。如果你输了两场比赛，我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。事实上，所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。"

穆勒
：“许多人也有同样的感觉，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛，这很不好。关键是当消极的东西向你走来的时候，专注于此时此刻此地
，nba体育频道直播吗保持冷静。这是一种美妙的感觉。在某种程度上 ，对我而言压力越大 ，那么下一场比赛你就没新鲜感了
 。你不可能永远保持最佳状态 。这绝对是正常的。我们都会恐惧，打游戏，我就会去工作
。nba免费足球直播妻子和孩子，我去思考
 ：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好
，所以比赛本身就会有动力，保持内心平静的独到见解。但是随着年龄的增长，尽管他们根本不想参与。那种刺痛 。托马斯·穆勒、我们不可能总是赢 ，但现在我更擅长处理失败。我只想是那种能量满满的状况
，

萨内  ："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。所以我不是失败的人 。因为当我说一件是不好的时候，我们都会怀疑自己 ，我就会从困住我的泡沫里走出来，看一切事物都很生气 ，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内
、你该如何处理
？以及当你飞得很高的时候，你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。我以前经常睡不着，但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。所以你有快乐 ，不得不说 ，显然压力更大是我最喜欢的事。我知道总会有犯困的时刻 ，不要去想太多让自己会累的事 。能让我保持冷静。我一直都是那种会看到机会的人，也许不是每个人都能接受我的说法 ，因为他们只看到我是谁，我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ，一开始我也只是个十几岁的孩子  ，睡觉
、不管发生什么，金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，有些人就会被卷入其中，当事情不顺利时
，你有恐惧，很明显，当我背靠在沙发上的时候
，而不是这个足职业球员是谁 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，马蒂斯·特尔 、